Acai berry ileYemek Ortamı

Çevrede fazla uyaran olması sadece yorgunluğa ve bilişsel yüklenmeye sebep olmakla kalmaz, bizi daha fazla yemeye de itebilir. Beyin fonksiyonlarını geliştirmek ve rahatlatıcı bir yemek ortamı sağlamak söz konusuysa televizyon pek de iyi bir yöntem sayılmaz. New Scientist (9 temmuz 2005) dergisinde yeniden ele alınan bir araştırmada beş ve on bir yaş arasında çocuklar içinde en az televizyon seyredenlerin üniversite mezunu olma olasılığının daha yüksek olduğu, odasında televizyon bulunan çocukların elbette daha çok televizyon izlediği ve standart yetenek testlerinde daha düşük puan aldıkları açıklandı.
Minnesota Üniversitesi2nden Jennifer Utter ve meslektaşları tarafından dört bin genç arasında yürütülen bir araştırmada, aşırı televizyon ve bilgisayar kullanmakla sağlıklı gıda seçimleri yapmak arasında bir bağıntı olmadığı ortaya çıktı. Tv izlemek ve bilgisayar oyunu oynamak aslında gazoz, kızarmış yiyecekler ve abur cubur tüketimiyle doğru orantılıydı. Elbette bilgisayar oyunları oynarken harcanan her bir dakika, bir çocuğun ya da gencin fiziksel olarak aktif olmadığı 1 dakika anlamına geliyor. Ayrı bir araştırma, gençler arasında hafta içi televizyon izlemekle fast food restoranlarına daha sık gitmek arasında bir ilişki olduğunu gösterdi. O fast food restoranlarının kapılarının ardında neler olduğunu bahsetmemize gerek yok.
Bu nedenlerden dolayı yeme alışkanlığımızı bir düzene sokarak daha sağlıklı yaşayabiliriz ve buna yardımcı olacak en büyük etken Acai berry’dir.

Acai Berry ve İnanç Sistemleri

İnanç sistemleri, bildiğim en tehlikeli konudur. o kadar tehlikelidir, nerede yanlış yaptığınızı ve neye inandığınızı anlayamazsınız bile. Hatta bir şeylere körü körüne bağlandığınızı bile fark etmezsiniz. Tehlikesi, inandığınız şeyin ne olduğunu fark etmemeniz değildir. Tehlikesi inandığınız şeyin acımasızca gerçekleşmesidir. Hayatınızda bir şeylere inanıyorsunuz, neye inandığınızı bile bilmiyorsunuz, bilmediğiniz bu inançlar gerçekleşip sonrasında hayatınızın ta kendisi oluyor. Yeterince korkunç değil mi? İşte bu korkunçluğu araştıran bilim çevreleri plasebonun ne olduğunu ortaya koymuşlardır. Eminim bir çoğunuz pleasonun ne olduğunu biliyorsunuzdur.

Plasebo, gerçek olmayan durumlar karşısında bireylerin, bu durumları gerçek zannederek verdikleri fizyolojik ve psikolojik tepkilerdir. Burada dikkat etmenizi isteyeceğim nokta fizyolojik tepkilerdir. Beynin, bu durumu gerçek zannetmesi sonrasında bütün sistemi tekrar yapılandırmasını anlatır.

Plasebo ilaçları da duymuşsunuzdur. Bu ilaçlar sizin kilo veriminizi arttıracaktır.

acai berry  kullanarak zayıflamaya ne dersiniz?