Dünyadaki en iyi karbonhidrat forumları meyve ve sebzelerdir. Birçok sporcu önemli bir karşılaşmadan önce çok miktarda makarna ve ekmek yemesi gerektiğini düşünür, ancak yaznızca aldığım özsularla bir triatlon tamamladıktan sonra doğanın en iyisini bildiğini ilk elden öğrendim. Bu özsuyu karşılaşmadan bir saat önce ve bir kez de kaşılaşmadan sonra içlenizi öneriyorum.
Özsu Malzemeleri ;
2 Elma
1 Kereviz Sapı
1 Muz
3 Çekirdeksiz Hurma
1/2 Çay kaşığı bal
Etiketler: AcaiBerry, AcaiBerry istanbul, AcaiBerry Zayıflama
This entry was posted on Salı, Temmuz 13th, 2010 at 12:07 and is filed under Acai Berry Kullanımı. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.