Acai berry ileYemek Ortamı

Çevrede fazla uyaran olması sadece yorgunluğa ve bilişsel yüklenmeye sebep olmakla kalmaz, bizi daha fazla yemeye de itebilir. Beyin fonksiyonlarını geliştirmek ve rahatlatıcı bir yemek ortamı sağlamak söz konusuysa televizyon pek de iyi bir yöntem sayılmaz. New Scientist (9 temmuz 2005) dergisinde yeniden ele alınan bir araştırmada beş ve on bir yaş arasında çocuklar içinde en az televizyon seyredenlerin üniversite mezunu olma olasılığının daha yüksek olduğu, odasında televizyon bulunan çocukların elbette daha çok televizyon izlediği ve standart yetenek testlerinde daha düşük puan aldıkları açıklandı.
Minnesota Üniversitesi2nden Jennifer Utter ve meslektaşları tarafından dört bin genç arasında yürütülen bir araştırmada, aşırı televizyon ve bilgisayar kullanmakla sağlıklı gıda seçimleri yapmak arasında bir bağıntı olmadığı ortaya çıktı. Tv izlemek ve bilgisayar oyunu oynamak aslında gazoz, kızarmış yiyecekler ve abur cubur tüketimiyle doğru orantılıydı. Elbette bilgisayar oyunları oynarken harcanan her bir dakika, bir çocuğun ya da gencin fiziksel olarak aktif olmadığı 1 dakika anlamına geliyor. Ayrı bir araştırma, gençler arasında hafta içi televizyon izlemekle fast food restoranlarına daha sık gitmek arasında bir ilişki olduğunu gösterdi. O fast food restoranlarının kapılarının ardında neler olduğunu bahsetmemize gerek yok.
Bu nedenlerden dolayı yeme alışkanlığımızı bir düzene sokarak daha sağlıklı yaşayabiliriz ve buna yardımcı olacak en büyük etken Acai berry’dir.

This entry was posted on Perşembe, Aralık 9th, 2010 at 16:16 and is filed under Acai Berry Kullanımı, Acai Berry Soruları, Acai Berry Yorumları. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.